Информације

Како разговарати са предшколцем о катастрофи

Како разговарати са предшколцем о катастрофи


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Шта очекивати у овом узрасту

Када погоди катастрофа, то може дубоко погодити малу децу. Није важно да ли је катастрофа природна (поплава или пожар) или је настала од човека (терористички напад или немири) - то поткопава дубоку потребу предшколаца да свет види као сигурно и предвидљиво место.

Мало дете може имати низ реакција. Ако догађај није директно погођен, и није била изложена поновљеним телевизијским сликама о томе, она може имати мало или никакву реакцију. У ствари, дете ове године вероватно ће више реаговати на њу родитеља невоље него било шта друго. Важно је да покушате да надгледате сопствене емоције када је ваше дете уз вас, и да јој помогнете да је убедите да је на сигурном. Једна од најбољих ствари коју можете учинити је да ограничите изложеност свог детета застрашујућим и понављаним сликама на телевизији и на мрежи. Понављане вијести повећавају дјететов стрес и могу је збунити у размишљању да се једна катастрофа дешава изнова и изнова.

Деца која се истовремено баве другим траумама - попут развода или смрти у породици - више су изложена ризику од анксиозности. Али чак и ако је све остало у њеном животу у реду, ако је ваше дете покупило забринуте вибрације од вас или других важних људи у свом животу, вероватно ће показивати знакове регресије. Она се може понашати млађе од уобичајеног, цвиљети или се стезати више, падати у тренингу са марамама или се чешће будити усред ноћи. Тешко вам је, али за њу је то нормално - покушава се вратити у време кад је била млађа и осјећала се сигурнијом.

Загрлите је и загрлите се. Охрабрите је да спава са омиљеном лутком или ноћном лампицом ако жели, чак и ако је пре шест месеци одлучила да је превише одрасла за такве реквизите. А ако сумњате да не изражава оно што заиста осећа, пазите на невербалне знакове анксиозности, као што су поремећени обрасци спавања, љути или тужни цртачи и цртежи или неуобичајено повучена или агресивна игра са другом децом.

"После катастрофе, један од највећих губитака - осим губитка живота - је губитак контроле", каже Бев Цлаитон, социјални радник и сарадник за катастрофе у Националном седишту Црвеног крста у Фаллс Цхурцх, Виргиниа. „Деца готово да немају контролу над својим животом, а када виде да ни њихови родитељи немају, то им постаје невероватно застрашујуће. Зато родитељи, чак и ако су узнемирени, морају да покажу неки елемент контроле. " Најважније место за вршење контроле је ваша свакодневна кућна рутина. Не прескачите оброке или напитке. Идите у парк да се играте као и обично, ставите је у кревет на време и побрините се да његују и они следе уобичајени редослед дана. „Желите бити сигурни да се ваше дете осећа сигурно, а рутине то раде“, каже Цлаитон.

Како разговарати о томе

Будите кратки и увјерљиви. Предшкол може поставити питање које се чини само тангенцијално повезано са специфичном катастрофом, попут "Шта се дешава када људи умру?" Можете користити њено питање као одскочну даску да разговарате о смрти, али у овом случају је њена основна брига заиста, "Ам Ја сигурни? "Уверити је да је сигурна, и да сте ви и остали у породици." Све је у реду, и биће нам добро ", важне су речи које ће чути.

Потврдите њена осећања. Одуприте се пориву да кажете: "Не будите тужни / луди / забринути." (Да ли се осећате боље када вам неко каже ово?) Њена осећања су стварна и она мора да буде у стању да их изрази. Уместо тога, можете рећи, "Знам да бисте се могли осећати забринуто јер сте чули толико о тој ужасној поплави. Срећом овде не долази до поплава, а ни вода не може доћи до наше куће."

Искористите догађај да научите емпатији и толеранцији. Предшкол је можда чуо да су терористички напад подстакли „лоши људи који се разљуте“. Подсетите је да људи не би требало да користе насиље да би изразили бес. "Понекад се сви разљуте, али покушавамо да не повредимо друге људе. Покушавамо да користимо речи за решавање наших проблема."

Реците јој да одрасли раде на томе да заштите њу и све. Предшколцима је уобичајено да претпостављају да би катастрофа негде другде у свету могла да погоди њих и њихове породице следеће. Као одрасли, понекад је тешко бити уверљив у погледу наших стрепњи око летења или чак живљења на земљотресној територији. Али можете рећи свом детету (и подсетите се) да пуно људи ради на томе да нас заштити. Разговарајте о начинима на које се сви, од председника до локалне полиције, концентришу на начине како спречити даље катастрофе.

Будите спремни да поново и поново прегледате тему. Немојте се изненадити ако вам предшколац више пута поставља иста питања. Још не разуме сталност, па иако је чула за смрт или пропадање зграда, очекује да се ствари магично врате у нормалу и да ће се збунити ако се не догоде. Можда ће вас стално питати о ситуацији, посебно ако види да је то у току.

Бити спреман не да разговарамо о томе. Ако сте сигурни да је ваш предшколац мало чуо о догађајима и да их није трауматизовао, немојте да притиснете проблем са њом. У њеним годинама је у реду заборавити застрашујуће локалне, државне или међународне догађаје.

Користите доста невербалног увјеравања. Неки од ваших најбољих трагова о нивоу анксиозности вашег предшколског узраста изићи ће на невербални начин - кроз игру, спавање и прехрану, и на то да ли она постаје бјелкаста или прикривена или се креће на друге начине. Важно је и на њу одговорити невербално. Ако се чини забринуто, пригрлите је и пољубите. Изнад свега, покушајте се држати уобичајене рутине како бисте појачали њен осјећај сигурности у свом свакодневном познатом животу.

Играјте се са децом која још не могу да разговарају. Чак и ако је ваше дете премлађе да би постављало детаљна питања или изразило своја осећања, због атмосфере око њега још увек може бити уплашен или забринут. Да бисте помогли малом детету да изрази своја осећања, дигне се на под и започне са играњем - прављење луткарских представа, цртање слика и читање књига може помоћи малој деци да те емоције избаци. Ако ваше дете црта слике, а затим их жели растргати, то је у реду. То је потпуно природан, физички начин да се носите са фрустрацијом и анксиозношћу.

Такође бисте могли размотрити постављање ситуације за игру у којој вас дете може уплашити. "Ако се тада понашате заиста уплашено, али без већег начина, он ће се моћи смејати када види некога већег у рањивом положају", каже породична терапеуткиња Алисон Ехара-Бровн. "Ово ће му помоћи да добије осећај моћи и омогућиће му да испуни своје страхове."

Имајте поверења у своју способност да помогнете. Као родитељу, имате изазов помагати свом детету да се осећа сигурно када се можда осећа несигурно. Имајте на уму да је ограничавање приступа понављајућим и застрашујућим вестима, држање утјешне рутине и проналажење конкретних начина за помоћ жртвама (као што је паковање додатне одеће и предмета за домаћинство за слање људима који су изгубили своје домове, доприносећи прикупљању погона и слично ) ће вас уверити као и ваше дете. А када помажете да се носите са траумом, помажете и свом детету. „Дјеца су изврсно отпорна“, каже Флемминг Граае, директор службе за дјечју и адолесцентну психијатрију у њујоршкој Презбитеријанској болници у Вхите Плаинсу у Нев Иорку. "Уз добру подршку, већина деце ће учинити добро."

Шта деца питају ... шта родитељи одговарају

"Зашто плачеш?" Можете рећи свом детету: "Тужна сам јер су неки људи тешко повређени." Ако има додатних питања, одговорите на њих што је једноставније могуће. Али запамтите да ће предшколка бити узнемирена ако види да сте шокирани или ужаснути неким тајанственим догађајем који она уопште не разуме. Покушајте да сачувате своје најјаче реакције у тренуцима када је нема.

"Зашто су људи умрли?" Велик део предшколског одговора на вести које је чула може се састојати од покушаја да се схвати шта се заправо догодило. Очекујте пуно „зашто“ питања, попут „Зашто се авион срушио? Зашто је та река поплављена? Зашто су зграде пропале?“ Одговоре држите што је могуће једноставније и што једноставније: „Авион се срушио јер нешто није било у реду с његовим мотором.“ "Било је толико кише да река није могла да задржи све, а део воде је кренуо на копно." "Тло се тресло толико снажно да се зграде више нису могле подићи." Нагласите да су овакве трагедије наслова изузетно ретке.

"Јесу ли бака и дјед у реду?" Деца свих узраста обично замишљају непосредан ризик за себе и своје најмилије. Ваш предшколац не разуме да бака и деда живе на другој страни земље са места катастрофе. Увери је: "Да, добро су. Они су далеко, далеко од места где су се десиле те лоше ствари. Да ли бисте желели да их одмах позовете на телефон и разговарате са њима?" Сродна питања могу укључивати: „Ам Ја биће све у реду? Да ли ће и ваша пословна зграда пасти? "

"Постоје ли чудовишта испод мог кревета?" Деца која су чула за узнемирујуће догађаје могу се уплашити странаца, чудовишта, таме или других непознаница. На крају крајева, ове је фантоме лакше разматрати него концепте тероризма или природне катастрофе. Увери је у њен исказани страх: "Не, нема чудовишта испод вашег кревета нити било где друго. Идемо да погледамо заједно да видимо да чудовишта нису стварна." Не морате ништа да објашњавате о стварним „чудовиштима“. Ваше дете жели да је убедите да ће вечерас бити сигурна у свом кревету.


Погледајте видео: Полная аудиозапись переговоров пилотов Белавиа с украинским диспетчером (Јун 2022).


Коментари:

  1. Zukasa

    I'm sorry, I can't help you with anything. Али сигуран сам да ћете пронаћи право решење.

  2. Ferris

    Брз одговор )))

  3. Zolozil

    Има и других недостатака

  4. Dean

    Мислим, грешите. Могу то доказати. Пишите ми у ПМ.

  5. Samulkis

    This message is awesome))), I really like :)



Напиши поруку