Информације

Тренинг беба спавања: ноћно одвајање

Тренинг беба спавања: ноћно одвајање


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

У којој доби ће моја беба бити спремна за ноћно одвикавање?

За сваку бебу је другачије. Али негде између 4 и 6 месеци, већина беба уноси довољно калорија током дана да би их издржала пет или шест сати ноћу.

Упркос томе, није нимало необично да млађе бебе спавају много дуже и без потребе да једу - или за старије да се наставе будити да би јеле.

Истовремено, ваша беба има и друге важне потребе. Мало је ствари за бебу више задовољавајуће и умирујуће него да се држе и хране у наручју родитеља.

Ако сте се недавно вратили на посао и мање сте доступни током дана, беба ће можда желети да доји или узима флашу ноћу као начин да се поново повеже са вама. И можете приметити да се ваша беба чешће буди кад цури зубе, прехлађује или пролази кроз развојну промену.

Из свих ових разлога важно је приступити процесу одбивања постепено и лагано. Имајте на уму да је ваша беба још увек млада и да јој треба огромна потреба за удобношћу, близином и сигурношћу - нарочито од ти.

Како да знам да ли је моја беба спремна?

Ако беба има најмање 4 до 6 месеци, вероватно је можете почети одводити од ноћних храњења. Наравно, чак и ако то није ваша беба требати да једе усред ноћи, она се можда још увек пробуди желећи. Бебе које су навикле да једу неколико пута током ноћи имају тенденцију да се пробуде из навике, а може потрајати и време да се промени ова рутина.

Тешко је одржавати властито здравље и добробит ако сте хронично успавани. Дакле, одлука о престанку ноћног храњења ваше бебе делимично зависи од тога како утиче на вас.

Ако ноћу уживате у неговању или давању флаше својој беби, нема разлога да престанете - она ​​ће на крају престати сама. С друге стране, ако се осјећате мрзовољно и исцрпљено - а ваша беба је физички спремна за промјене - можда је вријеме.

Ако нисте сигурни да ли је беба спремна, разговарајте са лекаром свог детета. Лекар вам може помоћи да решите све проблеме и да вам помогне да донесете одлуку на основу начина раста ваше бебе.

Шта кажу стручњаци

У својој књизи Решите проблеме са спавањем вашег детета, педијатар Рицхард Фербер каже да непотребно ноћно храњење заправо може узроковати проблеме са спавањем. Према Ферберу, ако се беба пробуди да поједе неколико пута у току ноћи, врло влажна пелена или пробавни проблеми могу проузроковати да се пробуди, а затим жели да се нахрани више, стварајући зачаран круг.

Педијатар Виллиам Сеарс, с друге стране, наглашава предности ноћног храњења за јачање везе између родитеља и детета. Сеарс апелира на родитеље да не журе са ноћним одвиком све док храњења не буду превише ометајућа за породицу. Ин Књига бебе спавања, Сеарс нуди стратегије као што су дељење сна и нега док леже како би ноћно храњење било лакше за родитеље.

На крају, као и код свих родитељских одлука, требало би да урадите оно што је најбоље за вас и вашу породицу.

Практични савети за ноћење бебе током ноћи

  • Започните поступак одбивања полако и постепено. Негујте своју бебу током краћег периода на свакој дојци или јој дајте ноћу мању количину млека у боци. Покушајте да продужите интервале између храњења тако што ћете потапшати и тјешити бебу да спава.
  • Водите рачуна да беба током дана добије обиље за јело. Како беба расте и постаје активнија, можда неће желети да престане да негује или узима флашицу током дана, а може покушати да надокнади ноћу. Да бисте били сигурни да ће добити довољно за јело, током дана направите паузе за мирну флашицу или сестринство на месту без ометања. (Ако нисте сигурни да ваше дете једе довољно, проверите њен раст тако што ћете га измерити у лекарској ординацији.)
  • Понудите додатне оброке увече. Ако крене у кревет пун трбух, мања је вероватноћа да се пробуди гладна усред ноћи. Можда је чак желите да је пробудите за коначно храњење или „храњење из снова“ пре него што сами кренете у кревет.
  • Избегавајте ноћно спуштање током прелазног времена. На пример, ако се тек враћате на посао или на породични одмор. Ако сте недавно постали мање доступни током дана, побрините се да дјетету додате довољно времена за дружење када сте заједно, па ће се осећати повезано и мање је вероватно да тражи утеху усред ноћи.
  • Нека ваш партнер утеши бебу кад она ноћу плаче. Ако се ви његујете ноћу, вероватно ће мирис вас или вашег мајчиног млека натерати вашу бебу да се храни. Ако делите спавање, уместо тога ставите басинет на партнеров део кревета.
  • Постепено елиминишите храњење, једно по једно. Њежно умирите и утешите бебу када се пробуди да се храни и објасните јој да је време да спава, а не да једе.

    Реци јој да може да доји или попије боцу ујутро, али сада је време да спава. Говорите чврсто и њежно док је мазите по леђима или трбуху - али немојте је подизати. Иако је премлада да би разумела ваше речи, постепено ће разумети значење, а ваше присуство ће бити умирујуће.

    У многим случајевима, бебе плачу само неколико ноћи или две, пре него што се прилагоде новом систему.

    Ако покушате да елиминишете храњење и беба неумољиво плаче неколико ноћи заредом, вратите се својој уобичајеној рутини и покушајте поново за недељу или две.

Гласови родитеља

Моја дојена беба спава дуже ноћу ако га чешће храним увече. До спавања има пуни стомак. Његово последње храњење је у поноћ, а спават ће до шест сати. Такође сам приметио да сам, кад сам извадио сав кофеин из исхране и престао јести слаткише после 15.00, почео да спава дуже ноћу.
- Линда

Са 6 месеци, мој син је одједном почео поново да се буди. Покушао сам да се одупрем храњењу, али чим бих га вратио на спавање и спустио га, поново би почео да плаче. Онда једне ноћи, кад га више нисам могао поднијети, мој муж је ушао и вратио га на спавање, а он се поново није пробудио до јутра. Следеће ноћи сам поново послао мужа и десило се исто. Мислим да ме син повезује са његовом храном па очекује да га нахраним кад дођем к њему усред ноћи.
- Јацкие

Дојим сина од рођења, али да бих га спавао дуже ноћу, дао сам му мало формуле при последњем храњењу. Уместо да негујем, ја пумпам. Имам доста залиха у замрзивачу! Мала количина формуле коју он добија не утиче на нашу везу с дојењем, а додатни сан је добар за нас обоје.
- Дани

Слиједите своје инстинкте када се ради о храњењу усред ноћи: Ако вам се чини како треба, наставите. У Америци смо тако брзи да бебе спавају саме. У другим земљама бебе остају са мајкама много дуже. Ово ће време тако брзо проћи и на крају он уопште неће дојити, зато уживајте у њему, дању или ноћу.
- Оливет

Имала сам проблема са будним ноћима са све три моје дојене бебе, али из различитих разлога. Најстарији сам се пробудио због прекретница у развоју, средњи се пробудио да једем, а мој најмлађи има 9 месеци и још увек не спава преко ноћи због анксиозности због раздвајања. Свака беба је јединствена и има различите потребе. Не постоји једноставан одговор - само прилагодите детету.
- Бецки


Погледајте видео: Qu0026A Nastja. Dojenje, cvrsta hrana, spavanje, zubici.. Ena Luna (Јун 2022).


Коментари:

  1. Pfeostun

    ретко .. .. Можемо рећи овај изузетак: и)

  2. Bentleah

    Нисте у праву. Пошаљите ми е-пошту на ПМ, разговараћемо.

  3. Cathbad

    Bravo, your brilliant idea

  4. Yomi

    У то је нешто одлична идеја, одржавамо се.



Напиши поруку